ننتظر تسجيلك هـنـا



إعْلَاَنَاتُ حُرُوُفْ الْعِشَقْ الْيَوْمِيَّةَ  
     
     
     
   

{فعاليـــات حروف العشق}

  

  

  

  

  

  



الإهداءات



حروف التفاح الاخضر قسم يهتم بالمواضيع الصحيه وكل مايخص الطب قديما وحديثا

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: كيف يمكن لخيالك أن يعزز صحتك ( الكاتب : همس الحرف )       :: ذكرتني طلعة البدر نور عيوني ( الكاتب : همس الحرف )       :: كيف أتعامل مع شخصية المتلاعب؟ ( الكاتب : همس الحرف )       :: التحكم في المسحة اللونية وفي درجة تشبع الألوان hue saturation ( الكاتب : همس الحرف )       :: كيفية استخدام منحنيات الإضاءة والظلالHow To Use curves ( الكاتب : همس الحرف )       :: ياهواي وشف بالي ومطلوبي ( الكاتب : همس الحرف )       :: اروح لمبسمك فدوة ( الكاتب : همس الحرف )       :: عندما تتحول الحرية إلى همجية ( الكاتب : همس الحرف )       :: أبحث من فترة عن أحد يخدعني !! ( الكاتب : همس الحرف )       :: قصة صاحب المنزل لذي لا يرد السلام ( الكاتب : همس الحرف )      

إضافة رد
#1  
قديم 25-Jun-2019, 02:30 AM
خيال متواجد حالياً
SMS ~ [ + ]
اللهُمَّ اسْكِنْ وَآلِدي فَسِيحَ الْجِنانْ وَاغفِرْ لَهُ يَارَحْمَنْ
اوسمتي
شكر من الادارة وسام الفانوس الضائع وسام مراسلة حروف العشق 
لوني المفضل Snow
 رقم العضوية : 5870
 تاريخ التسجيل : Jul 2016
 فترة الأقامة : 1088 يوم
 أخر زيارة : اليوم (08:07 AM)
 المشاركات : 162,204 [ + ]
 التقييم : 253089
 معدل التقييم : خيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

81 5 أغذية تعزز الصحة وتجنب الشيخوخة




تمكن تقرير طبي جديد من تحديد الأغذية الخمسة الرئيسية التي يمكن أن تجنب البشر الانزلاق نحو الشيخوخة وتُطيلَ في أعمارهم، وذلك بالاستناد إلى استكشاف الأطعمة الرئيسية التي يتناولها بكثرة شعوب الدول الثلاث الأطول عمراً في العالم.

وبحسب التقرير الذي نشرته «ميديكال نيوز» الأسترالية فإن الدول الثلاث التي يتمتع سكانها بأعلى متوسط أعمار في العالم هي: موناكو، واليابان، وسنغافورة، وهي أماكن يعيش سكانها في مستوى معيشي ممتاز ويتناولون بالعموم أطعمة صحية.

ووجد التقرير أنَّ 5 أطعمة رئيسية يتناولها سكان هذه الدول الثلاث بشكل رئيس، وهي التي تساعد على تجنيبهم الشيخوخة وتوفر لهم فرصة العيش لمدة أطول والتمتع بصحة جيدة.

والأغذية الخمسة التي يتناولها سكان الدول الأطول عمراً، والتي تبين أنها تساهم بشكل فعال في تجنب الشيخوخة، شملت فول الصويا الطازج وهذا طعام رئيس ومستقر للكثير من شعوب آسيا طيلة أجيال عديدة مضت، حيث يدخل في مكونات العديد من الشوربات والأطعمة الرئيسية وحتى التسالي المحمصة. ووجد العلماء أن هذه الحبوب تتضمن ما يقلل من تزايد خلايا الشيخوخة في الجسم، كما أنها تدعم مقاومة الجسم للالتهابات.

كما شملت الأغذية حساء التوفو وهي الشوربة الصينية الآسيوية المعروفة والمنتشرة والمكونة من فول الصويا المطبوخ (soybean curd)، وهي تشبه في شكلها الجبنة البيضاء اللزجة، ولها الكثير من الفوائد الصحية ومن بين هذه الفوائد مكافحة الشيخوخة، كما أنها غنية بالمعادن وتؤدي إلى تقوية الأسنان والعظام في الجسم.

وضمت القائمة ايضا الجزر حيث أظهرت الدراسات أنه يساعد على مكافحة الشيخوخة والمرض ويطيل العمر، وهو منتشر في الكثير من الأطباق الرئيسية في آسيا وفي الدول التي يعيش سكانها لمدد أطول من غيرهم، وخضراوات الكرنب

وهي عائلة الخضراوات التي تشمل الملفوف والقرنبيط والبقدونس والفجل واللفت، وتسمى أيضاً «الخضراوات الصليبية»، وهي خضراوات غنية بالمواد الطبيعية والكثير من الفيتامينات مثل فيتامين سي وإي، إضافة إلى الكثير من المعادن المفيدة، إضافة إلى السلمون حيث أثبتت الدراسات أن سمك السلمون هو أفضل البدائل للبروتينات بالنسبة للجسم، كما أنه يحتوي على «أوميغا 3» المفيد للنظر والذي يحمي العين من الجفاف، كما أثبتت الدراسات أيضاً أن «أوميغا 3» يساعد على حماية الصحة العقلية للإنسان ويحمي الجسم من الشيخوخة.



 توقيع :
.
استغفر الله واتوب إليه .. / ~
.

رد مع اقتباس
قديم 25-Jun-2019, 07:48 AM   #2


الصورة الرمزية عواد الهران
عواد الهران غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6605
 تاريخ التسجيل :  Jan 2018
 أخر زيارة : يوم أمس (10:40 PM)
 المشاركات : 82,707 [ + ]
 التقييم :  69805
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: 5 أغذية تعزز الصحة وتجنب الشيخوخة



طرح اكثر من رائع

يستحق المتابعه والرد

لك الشكر والامتنان

ننتظر الجديد


 
 توقيع :
[IMG][/IMG]


رد مع اقتباس
قديم 25-Jun-2019, 07:52 AM   #3


الصورة الرمزية دموع السحايب
دموع السحايب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6254
 تاريخ التسجيل :  Apr 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (07:20 PM)
 المشاركات : 35,248 [ + ]
 التقييم :  19426
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
إن شَآنت آلدنيآ ترىّ آلعمر مقُسوم
محَدن حيآتھ جت علُى مآ تمنى -
لوني المفضل : Antiquewhite

اوسمتي

افتراضي رد: 5 أغذية تعزز الصحة وتجنب الشيخوخة



الله يعطيك العافيه

تحياتي


 
 توقيع : ‏





رد مع اقتباس
قديم 26-Jun-2019, 11:03 AM   #4


الصورة الرمزية فخامة أنثى
فخامة أنثى متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6039
 تاريخ التسجيل :  Nov 2016
 أخر زيارة : اليوم (08:00 AM)
 المشاركات : 58,865 [ + ]
 التقييم :  71375
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Beige

اوسمتي

افتراضي رد: 5 أغذية تعزز الصحة وتجنب الشيخوخة



الله يعطيك العافية
شكرا لك


 
 توقيع :




أسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفي ويعافي أختينا وأخونا الغاليين
آهات الحنين و عازفة الغيثار و جبرني الوقت


رحم الله فقيدتنا الغاليه / ميلاد فجر وجعل مثواها الجنة


رد مع اقتباس
قديم 27-Jun-2019, 12:49 PM   #5


الصورة الرمزية شيخة الزين
شيخة الزين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5288
 تاريخ التسجيل :  Jun 2015
 أخر زيارة : 18-Jul-2019 (02:22 PM)
 المشاركات : 124,516 [ + ]
 التقييم :  26734
 الدولهـ
Qatar
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: 5 أغذية تعزز الصحة وتجنب الشيخوخة

















هطوُل يتجددُ بإبدآع

ماأنحرم من عطـآءك المميز يَ رب !
وَ بشووق لـِ جديدك العذب







 
 توقيع :








رد مع اقتباس
قديم 02-Jul-2019, 11:54 AM   #6


الصورة الرمزية الموج
الموج غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6781
 تاريخ التسجيل :  Sep 2018
 أخر زيارة : يوم أمس (01:37 AM)
 المشاركات : 34,051 [ + ]
 التقييم :  5984
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Silver

اوسمتي

افتراضي رد: 5 أغذية تعزز الصحة وتجنب الشيخوخة



سلمت يمناك على الطرح
دمت بخير يا رب


 
 توقيع :



رد مع اقتباس
قديم 04-Jul-2019, 02:41 AM   #7


الصورة الرمزية همس الحرف
همس الحرف متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6803
 تاريخ التسجيل :  Oct 2018
 أخر زيارة : اليوم (08:08 AM)
 المشاركات : 28,352 [ + ]
 التقييم :  94135
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown

اوسمتي

افتراضي رد: 5 أغذية تعزز الصحة وتجنب الشيخوخة



خيال
بارك الله فيك ع طرحك القيم بعالم الصحه والطب
الله يعطيك العافيه
وتسلم يمناك ع النقل الرائع والعطاء الراقي
لك من الابداع رونقه ومن الااختيار جماله
دام لنا عطائك المميز والجميل
ورائع ماتقدموه من ابداع جميل
ننتظر المزيد منكم واتحافنا بكل جديد ومفيد
وألأمثل لمنتدانا الغالي
لحضورك ولجهودك ولعطائك باقات من الشكر والتقدير
تحياتي لك


 


رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الصحة البريطانية تطلب من هيئة صحية معاينة الغذاء إثر تفشي الليستيريا خيال حروف الاخبــــار و الصحافه 15 23-Jun-2019 01:19 PM
الإمارات تعتلي وترتقي للمرتبة الـ 6 عالمياً في مؤشر الصحة العامة عابر المحيطات حروف الاخبــــار و الصحافه 6 23-Apr-2019 10:47 AM




Powered by D 5 5 R © 2010
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009