علاج البرد في البطن

طرق علاج برد المعدة
أخذ قسطًا وافرًا من الراحة.
شرب الكثير من السوائل والتركيز على الماء.
تجنب تناول الأطعمة الصلبة.
تجنب الأطعمة الدهنية والغنية بالسكر.
الابتعاد عن الكافيين والكحول.
شرب شاي الزنجبيل أو النعناع.
التركيز على تناول الأرز، والموز، أو ما يعرف بنظام بارت الغذائي.
الابتعاد عن منتجات الألبان.

خيال معجب بهذا

تسلم ايدك .. ودي ..

الله يعطيك العافية ...
ودي وتقديري

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية