ننتظر تسجيلك هـنـا



إعْلَاَنَاتُ حُرُوُفْ الْعِشَقْ الْيَوْمِيَّةَ  
     
     
     
   

{فعاليـــات حروف العشق}

  

  

  

  

  

  



الإهداءات



حروف تطوير الذات وعلم النفس يتعلق بالبرمجة اللغوية العصبية تنمية المهارات الحرية النفسية

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: ضبط سائحان فرنسيان لسرقة رمال شاطئ إيطالي ( الكاتب : همس الاحساس )       :: تمزيق ملابس فتاة مسلمة أمام المارة في إيرلندا وضربها ! ( الكاتب : حروف عاشق )       :: وفاة كلب بعد دقائق من موت صاحبه حزنًا عليه ( الكاتب : همس الاحساس )       :: ” قبلة ” تتسبب في وفاة وإصابة زوجين ( الكاتب : حروف عاشق )       :: (استراحة حروف عاشق) ( الكاتب : حروف عاشق )       :: رياح سطحية مثيرة للأتربة على المنطقة الشرقية والوسطى ( الكاتب : همس الحرف )       :: «حماية المستهلك»: تحديد أماكن معينة للطلاب لشراء الزي المدرسي والكتب أمر مخالف ( الكاتب : خيال )       :: قوات تحالف دعم الشرعية في اليمن تستهدف مواقع لمليشيا الحوثي شمال اليمن ( الكاتب : همس الحرف )       :: ترمب يعرض الوساطة في مشكلة كشمير بين الهند وباكستان ( الكاتب : همس الحرف )       :: المعلمي: إسرائيل وإيران تثيران الفتن والقلاقل في منطقة الشرق الأوسط ( الكاتب : همس الحرف )      

إضافة رد
#1  
قديم 31-Jul-2019, 05:20 AM
خيال متواجد حالياً
SMS ~ [ + ]
اللهُمَّ اسْكِنْ وَآلِدي فَسِيحَ الْجِنانْ وَاغفِرْ لَهُ يَارَحْمَنْ
اوسمتي
وسام المئوية الاولى شكر من الادارة وسام الفانوس الضائع 
لوني المفضل Snow
 رقم العضوية : 5870
 تاريخ التسجيل : Jul 2016
 فترة الأقامة : 1120 يوم
 أخر زيارة : اليوم (12:03 PM)
 المشاركات : 167,706 [ + ]
 التقييم : 274957
 معدل التقييم : خيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

81 طُرُق تساعدك على تطويرِ الذات



دائمًا تشعرُ بأن لا فائدة منك وترى نظرات شفقة من الآخرين، وتسعى لأن تُغيّر هذه النظرةَ من خلالِ تطوير الذات،
أن تُغيّر من ذاتك ومهاراتك باستمرار، ولا شكّ أنّ كلَّ إنسانٍ يريدُ أن يطورَ من ذاته ويصبحَ شخصًا ناجحًا، حيث أنَّ الإنسانَ بطبيعته ومنذ ولادته وهو في حالةِ تطورٍ ونموٍ مستمرٍ من الناحيةِ الجسديةِ والعقليةِ والناحيةِ المعرفيةِ، ولكن في وقتٍ معين يتوقفُ هذا التطور، وهذا قد يكونُ بسببِ الشخصِ نفسه أو نتيجة إلى ظروفٍ خارجةٍ عن إرادته، ولتخطي تلك الظروف إليك أفضل الأسس التي تساعدك على تطويرِ الذات، وتصبحَ شخصًا ناجحًا، وتستطيعُ التعاملَ مع جميعِ المشاكلِ بشجاعةٍ.

طُرُق تساعدك على تطويرِ الذات

الرؤيةُ المستقبليةُ

كي تتمكّن من تطويرِ الذات والارتـقاءِ بمسـتواك يجب أن يكونَ لديك رؤيةٌ مستقـبلـيةٌ واضحـةٌ تساعدك في التطورِ، وذلك من خلالِ أن تسألَ نـفسك بعضَ الأسئلةِ وهي: كيف ترى نفسك في غـضونِ الأشـهرِ والسـنوات القادمة؟ ماذا تريـد أن تصبحَ في سنواتك القادمة؟ وما هي الأهـدافُ التي تجعلـك تصلُ إلى حلمك؟ ويجب عند وضعِ خطتك المستقبلية أن تكونَ خطةً مستقبليةً أكثرَ واقعيةً لا تُبالغ فيها حتى لا تُصابُ بالإحباطِ، والشعورِ باليأسِ إذا لم تحقق ما وضعته من طموحاتٍ وتطلعاتٍ.

الطريقُ الذي ستسلكه

من أجلِ تطويرِ الذات يجب عليك أن تحددَ طريقك في أيِّ اتّجاهٍ، هل تختارُ مجالَ التعليمِ والحصولِ على شهادات كي تصلَ بك إلى أعلى المراتبِ؟ أم تتطرقُ إلى القراءةِ والاطلاعِ حتى تتفتحَ مداركك؟ أم تأخذُ دوراتٍ تدريبية للنهوضِ بمستواك؟ أم تصلُ إلى أعلى درجات تطويرِ الذات، وهي الجمعُ بين هذه الأساليب في آنٍ واحدٍ؟ كلّها أساليب ستقودك للتطورِ الملحوظِ والظاهرِ على شخصيتك وحياتك، وإن كان ذلك سيحدث بمستوياتٍ مختلفةٍ حسب كلّ طريقة.
حسابُ النفس

من أفضلِ الطرقِ لتطويرِ الذات هي المحاسبةُ لنفسك باستمرار، وأن تسألَ نفسك أسئلةً ستحددُ إجاباتها الكثيرَ في طريقك للتطوير، كيف بدأت وإلى أين وصلت؟ هل هناك بطءٌ في عمليةِ التطورِ أم أنّها تسير بنظامٍ واعتدالٍ؟ ومن الأفضلِ أن تُخصص لك دفترًا حتى تُسجّل به خطواتك منذ البداية وحتى الوصول إلى غايتك؛ لأنَّ ذلك الدفترَ سيحفّزك باستمرار على مواصلةِ خططك عندما تبدأُ في التقدمِ في تطويرِ ذاتك حتى تصلَ إلى غايتك في النهايةِ وتحققِ ما تريد.
القدوةُ

يُعتبر من أهمِّ الأُسس التي يجب أن تُحددها منذ البداية قبل أن تبدأَ في تحديدِ خطةِ تطويرِ الذات، وهي أن تضعَ صوبَ عينيك قدوةً تقتدي بها، على أن تكونَ شخصيةً ناجحةً، وقد عانتْ للوصولِ إلى أعلى مراتب تحقيقِ الذات حتى تعطيك قوةً ودافعًا للوصولِ إلى ما تريدُ أن تصلَ إليه، وما قد وصلتْ إليه قدوتك من قبل.
الرياضة

بالطبع، الرياضةُ مهمةٌ في تطويرِ ذاتك، فهي تعملُ على تنشيطِ العقلِ وزيادةِ الذكاءِ والطاقةِ، وهذا يتحقّقُ من خلالِ ممارسةِ الرياضةِ، فهي تعطيك طاقةً إيجابيةً ونشاطًا ملحوظًا، فلا يمكن الحصول على عقلٍ سليمٍ بلا جسمٍ سليمٍ، ولا يمكن الحصول على جسمٍ سليمٍ إلّا بالرياضةِ.
الغذاءُ

الحرصُ على الاستيقاظِ باكرًا، وتناولِ وجبة الإفطار يُعتبر من أهمِّ الخطوات، فوجبةُ الإفطارِ هامةٌ جدًا لإمدادِ الجسدِ بطاقةٍ في الصباحِ للقيامِ بالعمليات الحيوية طوال اليوم، وكذلك ما تتناوله من طعامٍ سيعودُ عليك إمّا بالإيجابِ أو السلبِ، فيجبُ عليك اتباع نظامٍ غذائي صحيح يعود عليك بالحيويةِ والنشاطِ لتحقيقِ أهدافك وطموحاتك.
الابتعادُ عن السلبيات

يجبُ الابتعادُ عن العاداتِ السيئةِ، والتي قد تضرّ بصحتك كإدمان المكيفات وغيرها من العادات التي لا تنفعك، بل تعودُ عليك بالسلبِ فلا تجعل من أداةٍ تقودك. كن أنت من يتحكم في نفسك، وتجنب الأشخاصَ المحبطين، واختيار الأصدقاء المتفائلين الذين يتمتعون بشخصيةٍ إيجابيةٍ، وتجنب العبارات السلبية والمحبطة مثل: أنا فاشل، واستبدالها بعباراتٍ أكثرَ إيجابيةً وتشجيعيةً مثل: سأنجحُ.
التفاؤلُ

تظهرُ فائدةُ التفاؤلِ كقيمةٍ نبيلةٍ في تنميةِ دوافعِ الإنسانِ، وتحفيزه على إتمامِ مسيرته وسعيه في تطويرِ ذاته، وتحقيق أهدافه وطموحاته، وينعكسُ التفاؤلُ في استشعارِ السعادةِ أثناءَ العمليات المعتادة لتطوير الذات، والتنمية، والتعلّم المستمر.
الثقةُ بالنفسِ

إنّ النجاحَ الحقيقي يبدأُ من احترامِ الذاتِ وتقديرها، والثقةِ بإمكاناتها وقدراتها، وتبرزُ أهميةُ الثقةِ بالنفسِ في إقدامِ المرءِ وتقدمه، واعتزازه بنفسه وبقدراته ومهاراته وأدائِه، ويكتسبُ الواثقُ بنفسهِ معارفًا جديدةً، ونضجًا مميزًا ينعكسُ على جودةِ الأداءِ وإتقانِ الأعمالِ بصورةٍ ملحوظةٍ ومُطّردةٍ، وتُشعلُ الثقةُ بالنفسِ عزيمةَ المرءِ، وتوقدُ همّته، وتعززُ حيويته، وحبَّه لعمله ووظيفته واختصاصه وشخصيته.
التدرُّج والتوازنُ

يُقصد بالتدرُّجِ ترتيب الأداءِ وتنظيمه؛ وذلك ليحصل الإنسان على أهدافه، ويحقق طموحاته شيئًا فشيئًا ببناءٍ متناغمٍ ومنظمٍ لا تخبُّط فيه ولا تململ، ويتضمنُ التدرُّجُ ترتيبَ الأولوياتِ والأعمالِ باتزانٍ يحققُ متطلبات التطوير ومدخلاته، وذلك ليصل الإنسان إلى غاياته الأسمى، وكماله الذاتي باعتدالٍ وتوازنٍ يمنحانه مدّةَ عطاءٍ أطولٍ واستقرارًا أمثلًا لا يشوبه الإرهاقُ والإحباطُ والتوترُ.
الوقوفُ في نقطةٍ واحدةٍ وعدمُ التطورِ والتميّزِ يلجأُ إليه غالبية البشرِ، ولكن هذا الاختيار لن يجلبَ لك السعادةَ وسينساك الناسُ سريعًا بعد وفاتك. لذلك، عزيزي القارئ ليكن من ضمنِ أهدافك تطويرُ الذات لتترك أثرًا على هذه الأرض.



 توقيع :
.
آللهم لك آلحمد كمآ ينبغي لجلآل وجهك وعظيم سلطآنك .. / ~

.

رد مع اقتباس
قديم 31-Jul-2019, 10:20 AM   #2


الصورة الرمزية شيخة الزين
شيخة الزين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5288
 تاريخ التسجيل :  Jun 2015
 أخر زيارة : اليوم (01:10 PM)
 المشاركات : 125,657 [ + ]
 التقييم :  27308
 الدولهـ
Qatar
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: طُرُق تساعدك على تطويرِ الذات



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.
تسلم ايدك على الطرحً الراقيُ
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


 
 توقيع :








رد مع اقتباس
قديم 31-Jul-2019, 11:07 AM   #3


الصورة الرمزية عازفة القيثار
عازفة القيثار متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4971
 تاريخ التسجيل :  Jan 2014
 أخر زيارة : اليوم (05:05 AM)
 المشاركات : 40,386 [ + ]
 التقييم :  57066
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: طُرُق تساعدك على تطويرِ الذات



سلمت يدآك..
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير


 
 توقيع :





رد مع اقتباس
قديم 01-Aug-2019, 09:57 PM   #4


الصورة الرمزية الموج
الموج غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6781
 تاريخ التسجيل :  Sep 2018
 أخر زيارة : 19-Aug-2019 (05:43 AM)
 المشاركات : 36,700 [ + ]
 التقييم :  6457
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Silver

اوسمتي

افتراضي رد: طُرُق تساعدك على تطويرِ الذات



الله يعطيك العافيه
إحتراماتي لروحك


 
 توقيع :





رد مع اقتباس
قديم 02-Aug-2019, 07:51 AM   #5


الصورة الرمزية همس الحرف
همس الحرف متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6803
 تاريخ التسجيل :  Oct 2018
 أخر زيارة : اليوم (02:16 PM)
 المشاركات : 34,793 [ + ]
 التقييم :  116479
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown

اوسمتي

افتراضي رد: طُرُق تساعدك على تطويرِ الذات



:
مشاركه رائعه وقيمه
جزاك الله خير ونفع بطرحك
الله يعطيك العافيه وتسلم يمناك
كلمات الثناء لا توفيك حقك
شكراً لك على عطائك


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم يوم أمس, 03:37 AM   #6
M5znUpload


الصورة الرمزية αмαℓ αℓhrbi
αмαℓ αℓhrbi متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5939
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : اليوم (08:07 AM)
 المشاركات : 24,314 [ + ]
 التقييم :  9438
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: طُرُق تساعدك على تطويرِ الذات



.

.

تسسلم الاياادي ..
طرح في غاية الروعه والجماال ..
دام التألق والتميز ..
ودمتم بخير..


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع




Powered by D 5 5 R © 2010
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009