المنتدى: حروف صدى الملاعب
اليوم, 04:11 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
طواف السعودية 2023.. طرق جديدة للأحلام العظيمة
المدير الرياضي لـ"جايكو – العلا": راعي فريقي هو المستضيف.. هذا ما يحفزني إلى حصد اللقب
https://www.alriyadh.com/media/thumb/40/f4/1000_dd67273228.jpg
تعود منافسات سباق طواف السعودية 2023...
|
|
المنتدى: حروف صدى الملاعب
اليوم, 04:10 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
|
|
المنتدى: حروف صدى الملاعب
اليوم, 04:08 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
|
|
المنتدى: حروف صدى الملاعب
اليوم, 04:07 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
|
|
المنتدى: حروف صدى الملاعب
اليوم, 04:06 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
|
|
المنتدى: حروف الاخبــــار و الصحافه
اليوم, 04:00 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
|
|
المنتدى: حروف الاخبــــار و الصحافه
اليوم, 03:59 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1
|
|
المنتدى: حروف نسائم ايمانية۞
اليوم, 03:57 PM
|
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 1
|
|
المنتدى: حروف نسائم ايمانية۞
اليوم, 03:57 PM
|
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 1
|
|
المنتدى: حروف التفاح الاخضر
اليوم, 03:51 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2
أخطار الأرق المستمر
أخطار الأرق المستمر.
الأرق من الاضطرابات الشائعة التى يعانى منها الكثيرون وهو اضطراب نوم شائع يتميز بالصعوبة فى النوم والاستيقاظ أثناء الليل والاستيقاظ فى وقت أبكر مما هو مرغوب فيه.
وحسب ما...
|
|
المنتدى: حروف التفاح الاخضر
اليوم, 03:46 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2
عادات غذائية خاطئة تؤذي القولون
عادات غذائية خاطئة تؤذي القولون
1: السرعة والعجلة فى تناول الطعام لأن هذا يجعله لا يتم مضغه جيدا، وهى عادة خطيرة يجب الامتناع عنها.
2: كثرة المشاجرات والتحدث بكثرة أثناء تناول الطعام وحدوث...
|
|
المنتدى: حروف التفاح الاخضر
اليوم, 03:43 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2
علاج الالتهاب الرئوي بالأعشاب لتخفيف الأعراض
علاج الالتهاب الرئوي بالأعشاب لتخفيف الأعراض
الالتهاب الرئوي هو اضطراب التهابي يصيب الرئتين بسبب التهاب الشعب الهوائية، وهي حالة صحية خطيرة، لن تفي بعلاجها الأعشاب، إنما تساعد في التخفيف من...
|
|
المنتدى: حروف التفاح الاخضر
اليوم, 03:35 PM
|
|
مشاركات: 2
المشاهدات: 43
رد: الم فروه الرأس
تسلم إيدك ع المعلومآت آلقيمة .. ودي .. https://www.z2z2.net/vb/images/icons/063544426df2.gif
|
|
المنتدى: حروف تطوير الذات وعلم النفس
اليوم, 03:19 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2
كيف أتخلص من الشكوك ؟
كيف أتخلص من الشكوك ؟
مهما ملكنا من الشجاعة والإقدام والقدرة على تخطّي العقبات إلّا أنّ هناك العديد من المخاوف التي ترافق كلّ واحد منّا، ولا يملك البعض القدرة على التخلّص من هذه الشكوك لأسباب...
|
|
المنتدى: حروف تطوير الذات وعلم النفس
اليوم, 03:08 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2
أساليب إدارة العواطف
من أساليب إدارة العواطف :
النظرية الإيجابية لكل امور الحياة
التنفس العميق
استعمال الحواس لإدارة العواطف
تفهم مشاعر الاخرين
حب النفس والتسامح معها
التعبير عن الذات
الحركة وتغيير الموقع
تخلص...
|
|
المنتدى: حروف تطوير الذات وعلم النفس
اليوم, 03:00 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2
سلاحان يجب أن يتسلح بهما الإنسان
سلاحان يجب أن يتسلح بهما الإنسان
النقطة نضعها فى نهاية الجملة لنقرر إنتهاءها..
ولكننا في حاجة أيضاً أن نتعلم أين نضع هذه النقطة وكيف نضعها ومتى نضعها فى حياتنا ، لنقرر إنتهاء موقف ، ذكرى ، شعور...
|
|
المنتدى: حروف تطوير الذات وعلم النفس
اليوم, 02:56 PM
|
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 18
|
|
المنتدى: حروف ثقآفتنآ وترآثنآ هنآ
اليوم, 02:54 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 3
انطلاق النسخة الـ14 من "مهرجان الكليجا" ببريدة
https://www.alriyadh.com/media/thumb/19/15/1000_31fc3aa53b.jpg
تحت رعاية ودعم ومتابعة من صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور فيصل بن مشعل بن سعود بن عبد العزيز أمير منطقة القصيم انطلق اول امس مهرجان...
|
|
المنتدى: حروف الاخبــــار و الصحافه
اليوم, 02:42 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 3
الأمير مقرن يزور محمية الشمال للصيد المستدام
https://www.alriyadh.com/media/thumb/8b/e0/330_5e678270fd.jpg
زار صاحب السمو الملكي الأمير مقرن بن عبد العزيز آل سعود، محمية الشمال للصيد المستدام الواقعة ضمن محمية الإمام تركي بن عبد الله...
|
|
المنتدى: حروف الاخبــــار و الصحافه
اليوم, 02:38 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 4
|
