- لا يستطيع الكثيرون النوم بدون وجود صوت موسيقى هادئة تساعدهم على الاسترخاء، ولحسن الحظ يمكن استخدام جهاز أندرويد لتشغيل أصوات تساعد على الاسترخاء والنوم.
الشيء الوحيد الذي ستحتاجه هو هاتف أندرويد، وتمت إضافة الميزة في أندرويد 10 والأنظمة الأحدث، والتي تدعمها معظم الهواتف الجديدة.
1. فتح تطبيق الساعة
توجد ميزة Sleep sound (أصوات السكون) في تطبيق Android Clock. افتح هذا التطبيق من App Drawer.
2. فتح وقت النوم
في الزاوية اليمنى السفلية من تطبيق الساعة، من المفترض أن ترى وقت النوم. اضغط على هذا الوقت لفتح صفحة وقت النوم.
3. تعيين الجدول الزمني الخاص بك (اختياري)
اضغط على الوقت ضمن BEDTIME وقم بتعيين الوقت الذي عادة ما تذهب فيه للنوم. بمجرد القيام بذلك، انقر فوق الوقت الموجود أسفل WAKE-UP وقم بتعيين الوقت الذي تستيقظ فيه بشكل عام.
4. حدد صوت النوم الخاص بك
قم بالتمرير لأسفل حتى ترى قسم أصوات النوم، حيث سترى "اختر صوتاً آخر". اضغط على هذا الزر ثم ألق نظرة سريعة على الخيارات. يمكنك الاختيار من أحد أصوات الجهاز (Waves و Deep Space و Contemplation)، أو تسجيل الصوت الخاص بك، أو حتى تحديد الموسيقى من يوتيوبي أو سبوتيفاي. بمجرد تحديد الصوت، اخرج من نافذة أصوات السكون.
كيفية استخدام أصوات النوم
عندما يحين وقت النوم، افتح تطبيق الساعة واضغط على وقت النوم. اضغط على زر التشغيل المرتبط بأصوات السكون للكشف عن صفحة جديدة، حيث يمكنك تحديد مدة تشغيل الصوت (10 أو 20 أو 30 أو 40 أو 50 أو 60 دقيقة). بعد تحديد الإطار الزمني، انقر فوق زر التشغيل وسيبدأ تشغيل الصوت الذي اخترته، بحسب موقع زد نت.
.
اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات ..