أعراض نقص فيتامين ب6 على الجسم

لفيتامين “ب6” عدة أدوار في الجسم، منها أنه يساعد على التمثيل الغذائي للبروتين والكربوهيدرات،

كما يحمي من الإصابة بمجموعة من الأمراض المزمنة، ويساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء.
ولا يستطيع الجسم إنتاج هذا الفيتامين، لذلك يحتاج إلى الحصول عليه عن طريق الطعام أو المكملات. وتوجد عدة أعراض لنقص فيتامين “ب6″، منها جفاف وتشقق الشفتين، وتأثر الشهية، وتقلب المزاج.

إليك أهم الأعراض التي تتطلب استشارة الطبيب إذا لاحظت وجودها معًا:

* الإحساس بالتعب، وانخفاض مستوى الطاقة والنشاط بسرعة.
* الحكة واحمرار الجلد.
* ضعف المناعة، والإصابة المتكرّرة بالعدوى.
* تنميل اليدين والقدمين.
* جفاف وتشقق الشفتين والفم والمنطقة المحيطة به.

همس الحرف ,فخامة أنثى معجبون بهذا

الله يعطيك العافية
شكرآ لك

جميله جدا
يعطيك العافيه
انتقاء متميز
طرح بقمة الذوووق والرووعه
تحياتي لك

يسلمو على الموضوع

خيال
بارك الله بطرحك
موضوع رائع ومفيد بعالم الطب والصحه
الله يعطيك العافيه وتسلم يمينك
كلمات الثناء لا توفيك حقك شكراً لك على عطائك
وننتظر منك المزيد من التالق والعطاء
دمتم بهذا الرقي والجمال لهذا الصرح المتميز بكم

سلمت يمناك على الطرح
دمت بخير يا رب

منورين صفحتي