5 طرق للتعامل مع الافكار السلبية - منتديات حروف العشق © عالم الأبداع والتميز

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

{ إعلانات حـروف العشـق اَلًيومُية ) ~
 
 
   
( فعاليات حـروف العشـق )  
 
 

 



حروف تطوير الذات وعلم النفس يتعلق بالبرمجة اللغوية العصبية تنمية المهارات الحرية النفسية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 20-Oct-2020, 12:23 AM
وَاصْبِرْ لِحُكْمِ رَبِّكَ فَإِنَّكَ بِأَعْيُنِنَا ۖ

خيال متواجد حالياً
معرض الوسام
وسام المئوية المليون وسام المئوية التاسعة وسام المئوية الثامنة 
 
 عضويتي » 8
 جيت فيذا » Feb 2006
 آخر حضور » اليوم (12:37 PM)
آبدآعاتي » 1,079,391
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » خيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
آللهم اسكن وآلدي فسيح الجنآن واغفر له ي رحمن ..
 
063544426df2 5 طرق للتعامل مع الافكار السلبية

Facebook Twitter


يفكر الإنسان في الكثير من الأفكار في اليوم الواحد،
واثبتت الدراسات أن معظم الأفكار قد تكون سلبية أو مُعادة،
وكثرة التفكير في الأفكار السلبية قد يعطلنا في حياتنا وتقدمنا.
.
لذا إليك 5 طرق للتعامل مع الأفكار السلبية :
.
1-كن واعيًا ويقظًا لأفكارك: عندما تلاحظ أفكارًا سلبية تدور في ذهنك،
توقّف عن التفكير بها بأسرع ما يمكن.
٢-التوقف عن جَلْد الذات: فتحميل النّفس مسؤوليّة أي موقف حدث
بشكل غير صحيح هو تصرف خاطئ، ويجب التفكير باحتمالاتٍ أخرى لما حصل
فقد يكون السبب خارجاً عن إرادة الإنسان.
3-ابتعد عن المحفّزات: قلّل تعاملك مع الأشخاص السلبيين
ومع كل ما يجلب لذهنك أفكارًا سلبية.
4-ارتاح لبعض الوقت: قلّة النوم تؤثر بشكل كبير على حالتك المزاجية،
فهي تجعلك قلقاً وغضباناً معظم الوقت.
5-التحدّث الإيجابيّ مع الذات: فالإيجابيّة تأتي من داخل الشخص نفسه
، لذا عليه أن يشجعها ويدعمها باستمرار من خلال التحدّث الإيجابيّ مع النفس



 توقيع : خيال

.
قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ
(3) وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ (4)
.
اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات ..
.

رد مع اقتباس
قديم 20-Oct-2020, 12:29 AM   #2



الصورة الرمزية اللحن الشجي

 
 عضويتي » 5670
 جيت فيذا » Mar 2016
 آخر حضور » اليوم (12:08 PM)
آبدآعاتي » 348,064
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » اللحن الشجي has a reputation beyond reputeاللحن الشجي has a reputation beyond reputeاللحن الشجي has a reputation beyond reputeاللحن الشجي has a reputation beyond reputeاللحن الشجي has a reputation beyond reputeاللحن الشجي has a reputation beyond reputeاللحن الشجي has a reputation beyond reputeاللحن الشجي has a reputation beyond reputeاللحن الشجي has a reputation beyond reputeاللحن الشجي has a reputation beyond reputeاللحن الشجي has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ ~
MMS ~
 

اللحن الشجي متواجد حالياً

افتراضي رد: 5 طرق للتعامل مع الافكار السلبية



سلمت يمينك خيوله على الطرح الراقي والمميز
تقبلي مروري واعجابي وتقديري ومتابعتي


 توقيع : اللحن الشجي



رد مع اقتباس
قديم 20-Oct-2020, 12:46 AM   #3


الصورة الرمزية روح الورد

 
 عضويتي » 7120
 جيت فيذا » May 2020
 آخر حضور » 12-Sep-2023 (12:27 PM)
آبدآعاتي » 45,195
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » روح الورد has a reputation beyond reputeروح الورد has a reputation beyond reputeروح الورد has a reputation beyond reputeروح الورد has a reputation beyond reputeروح الورد has a reputation beyond reputeروح الورد has a reputation beyond reputeروح الورد has a reputation beyond reputeروح الورد has a reputation beyond reputeروح الورد has a reputation beyond reputeروح الورد has a reputation beyond reputeروح الورد has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

روح الورد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 5 طرق للتعامل مع الافكار السلبية



انتقاء راقي
وطرح في القمة
سلمت يمينك
دمت ودام لنا ماتجودين به
تقديري وكل الود




رد مع اقتباس
قديم 21-Oct-2020, 02:10 AM   #4



الصورة الرمزية fateenah

 
 عضويتي » 7111
 جيت فيذا » May 2020
 آخر حضور » اليوم (07:18 AM)
آبدآعاتي » 783,239
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » fateenah has a reputation beyond reputefateenah has a reputation beyond reputefateenah has a reputation beyond reputefateenah has a reputation beyond reputefateenah has a reputation beyond reputefateenah has a reputation beyond reputefateenah has a reputation beyond reputefateenah has a reputation beyond reputefateenah has a reputation beyond reputefateenah has a reputation beyond reputefateenah has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

fateenah متواجد حالياً

افتراضي رد: 5 طرق للتعامل مع الافكار السلبية



تسلم ايديك على الطرح


 توقيع : fateenah



جُل اهتمامي وعطائي و حديثي بحدود المنتدى

( الخاص للضرورة فقط )


رد مع اقتباس
قديم 25-Oct-2020, 10:22 PM   #5


الصورة الرمزية ديم..

 
 عضويتي » 7183
 جيت فيذا » Aug 2020
 آخر حضور » 25-Mar-2024 (02:03 AM)
آبدآعاتي » 47,612
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ديم.. has a reputation beyond reputeديم.. has a reputation beyond reputeديم.. has a reputation beyond reputeديم.. has a reputation beyond reputeديم.. has a reputation beyond reputeديم.. has a reputation beyond reputeديم.. has a reputation beyond reputeديم.. has a reputation beyond reputeديم.. has a reputation beyond reputeديم.. has a reputation beyond reputeديم.. has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

ديم.. غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 5 طرق للتعامل مع الافكار السلبية



يسلمو خيال
يعطيك الف عافيه


 توقيع : ديم..

"اللهم لا بأس، ولا يأس، ولا انطفاء."


رد مع اقتباس
قديم 27-Oct-2020, 11:33 AM   #6


الصورة الرمزية بدر

 
 عضويتي » 5091
 جيت فيذا » Sep 2014
 آخر حضور » اليوم (12:53 PM)
آبدآعاتي » 55,120
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » بدر has a reputation beyond reputeبدر has a reputation beyond reputeبدر has a reputation beyond reputeبدر has a reputation beyond reputeبدر has a reputation beyond reputeبدر has a reputation beyond reputeبدر has a reputation beyond reputeبدر has a reputation beyond reputeبدر has a reputation beyond reputeبدر has a reputation beyond reputeبدر has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~
 

بدر متواجد حالياً

افتراضي رد: 5 طرق للتعامل مع الافكار السلبية



تسلم الأيادي على الموضوع ..~


 توقيع : بدر





رد مع اقتباس
قديم 06-Nov-2020, 11:20 AM   #7


الصورة الرمزية الموج

 
 عضويتي » 6781
 جيت فيذا » Sep 2018
 آخر حضور » 24-Aug-2021 (06:50 AM)
آبدآعاتي » 104,206
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » الموج has a reputation beyond reputeالموج has a reputation beyond reputeالموج has a reputation beyond reputeالموج has a reputation beyond reputeالموج has a reputation beyond reputeالموج has a reputation beyond reputeالموج has a reputation beyond reputeالموج has a reputation beyond reputeالموج has a reputation beyond reputeالموج has a reputation beyond reputeالموج has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
 

الموج غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 5 طرق للتعامل مع الافكار السلبية



الله يعطيك العافيه
إحتراماتي لروحك


 توقيع : الموج





رد مع اقتباس
قديم 05-Dec-2020, 11:13 AM   #8



الصورة الرمزية ملكة التأمل

 
 عضويتي » 6039
 جيت فيذا » Nov 2016
 آخر حضور » 21-Mar-2024 (03:38 PM)
آبدآعاتي » 279,422
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
 

ملكة التأمل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 5 طرق للتعامل مع الافكار السلبية



الله يعطيك العافيه
شكرا لك


 توقيع : ملكة التأمل

يعرفني الله، ولا أعزّ من هذا على قلبي ."



شكرا من القلب ي الندية


أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفي ويعافي الغاليه/ آهات الحنين


رحم الله فقيدتنا الغاليه / ميلاد فجر وجعل مثواها الجنة


رد مع اقتباس
قديم 17-Jan-2021, 06:51 PM   #9


الصورة الرمزية - الشقي

 
 عضويتي » 7162
 جيت فيذا » Jul 2020
 آخر حضور » 16-Oct-2023 (11:39 AM)
آبدآعاتي » 13,484
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » - الشقي has a reputation beyond repute- الشقي has a reputation beyond repute- الشقي has a reputation beyond repute- الشقي has a reputation beyond repute- الشقي has a reputation beyond repute- الشقي has a reputation beyond repute- الشقي has a reputation beyond repute- الشقي has a reputation beyond repute- الشقي has a reputation beyond repute- الشقي has a reputation beyond repute- الشقي has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ ~
MMS ~
 

- الشقي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 5 طرق للتعامل مع الافكار السلبية



_








امتَدآدَ موجَ الثناء على سّوآحَ العطاء ,
بِنسمآتْ تعييقَ الانفآآسّ
و نَحنآءةْ شّكَر مُبجلةةَ لك . .


 توقيع : - الشقي



رد مع اقتباس
قديم 08-Jan-2022, 06:37 PM   #10



الصورة الرمزية بنوته نايس

 
 عضويتي » 6954
 جيت فيذا » Aug 2019
 آخر حضور » يوم أمس (11:01 PM)
آبدآعاتي » 139,811
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » بنوته نايس has a reputation beyond reputeبنوته نايس has a reputation beyond reputeبنوته نايس has a reputation beyond reputeبنوته نايس has a reputation beyond reputeبنوته نايس has a reputation beyond reputeبنوته نايس has a reputation beyond reputeبنوته نايس has a reputation beyond reputeبنوته نايس has a reputation beyond reputeبنوته نايس has a reputation beyond reputeبنوته نايس has a reputation beyond reputeبنوته نايس has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
ألي يريدک ؛ مآا يعيـقهةه شيـيء ֆ❤.
мч ммѕ ~
MMS ~
 

بنوته نايس غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 5 طرق للتعامل مع الافكار السلبية



خيال
طرق مفيده
وفقتِ في طرحك
دمتِ بخير


 توقيع : بنوته نايس



يا عناية اللّه المُشددة التفي حول غزة



رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جزيرة سردينيا ~لؤلؤة مشعة في مياه البحر الأبيض المتوسط. تلمسان1977 13 فتى الجبل حروف السفر والسياحه 9 28-Jul-2020 10:33 PM
مصعب بن عمير أول سفراء الاسلام اسير القلوب حروف نصرة الرسول عليه الصلاة والسلام۞ 10 15-Mar-2020 05:37 PM
أسيد بن حضير - بطل يوم السقيفة اسير القلوب حروف نصرة الرسول عليه الصلاة والسلام۞ 14 29-Feb-2020 10:38 AM
قًصّة الُصّحَابُيّ مُصّعّبُ الُخِيّرً Eashqi حروف نصرة الرسول عليه الصلاة والسلام۞ 10 20-Sep-2019 03:09 PM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +4. الساعة الآن 12:53 PM.



Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas