علاج تيبّس المفاصل - منتديات حروف العشق © عالم الأبداع والتميز

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

{ إعلانات حـروف العشـق اَلًيومُية ) ~
 
 
   
( فعاليات حـروف العشـق )  
 
 

 



حروف التفاح الاخضر قسم يهتم بالمواضيع الصحيه وكل مايخص الطب قديما وحديثا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 15-Jul-2022, 06:30 PM

ملكة التأمل غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
معرض الوسام
وسام المئوية الثانية وسام المئوية الاولى شكر وعرفان 1000م+تـ 
 
 عضويتي » 6039
 جيت فيذا » Nov 2016
 آخر حضور » 21-Mar-2024 (03:38 PM)
آبدآعاتي » 279,422
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
 
Icon3 علاج تيبّس المفاصل

Facebook Twitter




يشكو كثير ممن تخطوا الـ 40 من تيبّس مفاصل الجسم، وفي بعض الأحيان في مراحل قبل ذلك وخاصة عند التعرّض لبرد التكييف أثناء النوم، أو كمضاعفات لإصابات. كذلك تختلف درجة التيبّس من الخفيف إلى المتوسط والشديد، وقد تستمر نوبات التيبّس لفترات أطول لدى بعض الأشخاص، وقد تقتصر على الصباح عند الاستيقاظ.
اعمل على إنقاص الوزن، ومارس تمارين العلاج الطبيعي، وتناول أطعمة متوازنة خالية من زيوت القلي، وغنية بزيت السمك والدهون الجيدة
عوامل تزيد التيبّس:
* البدانة والوزن الزائد.
*نوعية الطعام.
* التهاب المفاصل.
* الإصابة بالتهاب الذئبة أو الالتهاب الكيسي.
* النقرس.
العلاجات المنزلية. استخدم الكمّادات الدافئة والباردة، واعمل على إنقاص الوزن، ومارس تمارين العلاج الطبيعي، وتناول أطعمة متوازنة خالية من زيوت القلي، وغنية بزيت السمك والدهون الجيدة مثل دهون زيت الزيتون والمكسرات والأفوكادو، أو تناول مكمّلات غذائية تحتوي على دهون أوميغا3 وزيت السمك.

متى ترى الطبيب؟
لا تتطلب حالات التيبّس الصباحي رؤية الطبيب عادة، لكن إذا كانت نوبات التيبّس متكرّرة ومصحوبة بألم أو تورّم ستحتاج إلى زيارة الطبيب وتناول مضادات الالتهاب المناسبة للحالة مع اتباع نصائح العلاجات المنزلية المشار إليها أعلاه.



 توقيع : ملكة التأمل

يعرفني الله، ولا أعزّ من هذا على قلبي ."



شكرا من القلب ي الندية


أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفي ويعافي الغاليه/ آهات الحنين


رحم الله فقيدتنا الغاليه / ميلاد فجر وجعل مثواها الجنة

رد مع اقتباس
قديم 15-Jul-2022, 07:24 PM   #2

وَاصْبِرْ لِحُكْمِ رَبِّكَ فَإِنَّكَ بِأَعْيُنِنَا ۖ


الصورة الرمزية خيال

 
 عضويتي » 8
 جيت فيذا » Feb 2006
 آخر حضور » اليوم (07:05 AM)
آبدآعاتي » 1,081,778
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » خيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond reputeخيال has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
آللهم اسكن وآلدي فسيح الجنآن واغفر له ي رحمن ..
 

خيال متواجد حالياً

افتراضي رد: علاج تيبّس المفاصل



تسلم إيدك ع المعلومآت آلقيمة .. ودي ..


 توقيع : خيال

.
قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ
(3) وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ (4)
.
اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات ..
.


رد مع اقتباس
قديم 17-Jul-2022, 11:26 PM   #3



الصورة الرمزية أمنيات بعيده

 
 عضويتي » 7429
 جيت فيذا » Dec 2021
 آخر حضور » اليوم (02:18 AM)
آبدآعاتي » 185,796
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » أمنيات بعيده has a reputation beyond reputeأمنيات بعيده has a reputation beyond reputeأمنيات بعيده has a reputation beyond reputeأمنيات بعيده has a reputation beyond reputeأمنيات بعيده has a reputation beyond reputeأمنيات بعيده has a reputation beyond reputeأمنيات بعيده has a reputation beyond reputeأمنيات بعيده has a reputation beyond reputeأمنيات بعيده has a reputation beyond reputeأمنيات بعيده has a reputation beyond reputeأمنيات بعيده has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ ~
MMS ~
 

أمنيات بعيده غير متواجد حالياً

افتراضي رد: علاج تيبّس المفاصل



مجهود رائع ومميز
تسلم الايادي


 توقيع : أمنيات بعيده



رد مع اقتباس
قديم 19-Jul-2022, 08:42 PM   #4



الصورة الرمزية ملكة التأمل

 
 عضويتي » 6039
 جيت فيذا » Nov 2016
 آخر حضور » 21-Mar-2024 (03:38 PM)
آبدآعاتي » 279,422
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
 

ملكة التأمل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: علاج تيبّس المفاصل



خيال شكرا ع المرور
سرني حضورك


 توقيع : ملكة التأمل

يعرفني الله، ولا أعزّ من هذا على قلبي ."



شكرا من القلب ي الندية


أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفي ويعافي الغاليه/ آهات الحنين


رحم الله فقيدتنا الغاليه / ميلاد فجر وجعل مثواها الجنة


رد مع اقتباس
قديم 19-Jul-2022, 08:43 PM   #5



الصورة الرمزية ملكة التأمل

 
 عضويتي » 6039
 جيت فيذا » Nov 2016
 آخر حضور » 21-Mar-2024 (03:38 PM)
آبدآعاتي » 279,422
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
 

ملكة التأمل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: علاج تيبّس المفاصل



أمنيات بعيدة شكرا ع المرور
سرني حضورك


 توقيع : ملكة التأمل

يعرفني الله، ولا أعزّ من هذا على قلبي ."



شكرا من القلب ي الندية


أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفي ويعافي الغاليه/ آهات الحنين


رحم الله فقيدتنا الغاليه / ميلاد فجر وجعل مثواها الجنة


رد مع اقتباس
قديم 25-Jul-2022, 09:38 AM   #6

تحتح

الصورة الرمزية ~**~تحياآآآآتي~**~

 
 عضويتي » 6745
 جيت فيذا » Jul 2018
 آخر حضور » 26-Jan-2024 (02:06 AM)
آبدآعاتي » 61,852
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ~**~تحياآآآآتي~**~ has a reputation beyond repute~**~تحياآآآآتي~**~ has a reputation beyond repute~**~تحياآآآآتي~**~ has a reputation beyond repute~**~تحياآآآآتي~**~ has a reputation beyond repute~**~تحياآآآآتي~**~ has a reputation beyond repute~**~تحياآآآآتي~**~ has a reputation beyond repute~**~تحياآآآآتي~**~ has a reputation beyond repute~**~تحياآآآآتي~**~ has a reputation beyond repute~**~تحياآآآآتي~**~ has a reputation beyond repute~**~تحياآآآآتي~**~ has a reputation beyond repute~**~تحياآآآآتي~**~ has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
الحمدللهـ حمدآگثيرآطيبآمبآركآفيهـ
تح تح
عندمآيتشابهـ الگل اتميزانا

بابداعكم

الله يقـدرنـي عـلـى رد الجمـيـل
و
الله يجمّلنـي الـى جالـي مجال


~**~تحيآآآآآتي~**~

لكم...گل....السعآده‍ يارب

بدعحنبدعمعآگ
تحتح
мч ммѕ ~
MMS ~
 

~**~تحياآآآآتي~**~ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: علاج تيبّس المفاصل




،

روعآت
تسلم يديگ
ربي يسعدگ
لاعدمنا جمال ابداعكم
كل الشكر لسموگ

،

،،،

،،،


 توقيع : ~**~تحياآآآآتي~**~








رد مع اقتباس
قديم 07-Aug-2022, 08:48 AM   #7


الصورة الرمزية ابراهيم

 
 عضويتي » 6024
 جيت فيذا » Nov 2016
 آخر حضور » يوم أمس (01:25 PM)
آبدآعاتي » 149,614
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ابراهيم has a reputation beyond reputeابراهيم has a reputation beyond reputeابراهيم has a reputation beyond reputeابراهيم has a reputation beyond reputeابراهيم has a reputation beyond reputeابراهيم has a reputation beyond reputeابراهيم has a reputation beyond reputeابراهيم has a reputation beyond reputeابراهيم has a reputation beyond reputeابراهيم has a reputation beyond reputeابراهيم has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ ~
MMS ~
 

ابراهيم غير متواجد حالياً

افتراضي رد: علاج تيبّس المفاصل




:


:
كـــ العادة إبـداع رائـع
وطرح يـسـتـحـق المتـابـعـة
بـــــ انتظار الجديد القادم

:







مع التحية والتقدير ..




:



 توقيع : ابراهيم

:
:
شكراً لكِ اختي الغالية / النديه
:

:
:


رد مع اقتباس
قديم 08-Aug-2022, 08:14 AM   #8



الصورة الرمزية ملكة التأمل

 
 عضويتي » 6039
 جيت فيذا » Nov 2016
 آخر حضور » 21-Mar-2024 (03:38 PM)
آبدآعاتي » 279,422
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
 

ملكة التأمل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: علاج تيبّس المفاصل



تحياتي شكرا ع المرور
سرني حضورك


 توقيع : ملكة التأمل

يعرفني الله، ولا أعزّ من هذا على قلبي ."



شكرا من القلب ي الندية


أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفي ويعافي الغاليه/ آهات الحنين


رحم الله فقيدتنا الغاليه / ميلاد فجر وجعل مثواها الجنة


رد مع اقتباس
قديم 08-Aug-2022, 08:14 AM   #9



الصورة الرمزية ملكة التأمل

 
 عضويتي » 6039
 جيت فيذا » Nov 2016
 آخر حضور » 21-Mar-2024 (03:38 PM)
آبدآعاتي » 279,422
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond reputeملكة التأمل has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
 

ملكة التأمل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: علاج تيبّس المفاصل



ابراهيم شكرا ع المرور
سرني حضورك


 توقيع : ملكة التأمل

يعرفني الله، ولا أعزّ من هذا على قلبي ."



شكرا من القلب ي الندية


أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفي ويعافي الغاليه/ آهات الحنين


رحم الله فقيدتنا الغاليه / ميلاد فجر وجعل مثواها الجنة


رد مع اقتباس
قديم 11-Aug-2022, 04:15 PM   #10


الصورة الرمزية عاشقة عيونك

 
 عضويتي » 7527
 جيت فيذا » Aug 2022
 آخر حضور » 07-Aug-2023 (04:27 AM)
آبدآعاتي » 7,072
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » عاشقة عيونك has a reputation beyond reputeعاشقة عيونك has a reputation beyond reputeعاشقة عيونك has a reputation beyond reputeعاشقة عيونك has a reputation beyond reputeعاشقة عيونك has a reputation beyond reputeعاشقة عيونك has a reputation beyond reputeعاشقة عيونك has a reputation beyond reputeعاشقة عيونك has a reputation beyond reputeعاشقة عيونك has a reputation beyond reputeعاشقة عيونك has a reputation beyond reputeعاشقة عيونك has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

عاشقة عيونك غير متواجد حالياً

افتراضي رد: علاج تيبّس المفاصل



انتقاء مميز ورائع
الله يعطيك الف عافية على الطرح
ل روحك السعادة .




رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج المغص خفوق الروح حروف التفاح الاخضر 6 05-Mar-2022 09:22 AM
علاج الثعلبة خفوق الروح حروف التفاح الاخضر 5 05-Mar-2022 09:19 AM
علاج الم اللثة خفوق الروح حروف التفاح الاخضر 3 21-Feb-2022 12:28 PM
علاج الكحه خفوق الروح حروف التفاح الاخضر 4 18-Dec-2021 08:14 PM
من علاج الهموم أمنيات بعيده حروف نسائم ايمانية۞ 10 18-Dec-2021 12:52 AM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +4. الساعة الآن 10:24 AM.



Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas