05-Nov-2020, 01:10 PM
|
|
|
وَاصْبِرْ لِحُكْمِ رَبِّكَ فَإِنَّكَ بِأَعْيُنِنَا ۖ
|
|
|
|
|
|
|
"سعود الطبية" : عادات سيئة قد تضر الكلى .. فاحذر منها
"سعود الطبية" : عادات سيئة قد تضر الكلى .. فاحذر منها . حذرت مدينة الملك سعود الطبية ممثلة بمستشفى الأطفال من العادات السيئة التي يمكن أن تتسبب في ضرر شديد للكلى ويمكن في بعض الحالات أن تؤدي إلى الفشل الكلوي. وأوضح استشاري أمراض كلى الأطفال د.عبدالعزيز الشثري بأن هناك ثلاث أسباب للفشل الكلوي لدى البالغين في مجتمعنا وهي مرض السكري والضغط والسمنة وذلك لأنها تتلف الأوعية الدموية الدقيقة التي تتكون منها الكلية، مما يتسبب في فقدان وظيفتها تدريجيًا إلى أن يصل للفشل النهائي، بالإضافة إلى ذلك هناك عادات وأمور لا تقل عنها تؤذي الكلية منها: قلة شرب الماء، الإكثار من الملح، التدخين، التوتر والقلق، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وأيضًا الالتهابات البولية. وأشار د.الشثري إلى أهمية اتباع بعض الارشادات التي تساعد على التمتع بكلية صحية ومن أبرزها شرب الماء بكمية كافية للبالغين من 2-3 لتر يوميًا، والأطفال حسب وزن الجسم، والتقليل من ملح الطعام وتجنب الأطعمة المعلبة والسريعة حيث تحتوي على مواد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وممارسة الرياضة بانتظام، كذلك تجنب التوتر والقلق والمواظبة على علاج السكري والضغط و التخلص من الوزن الزائد.
. قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ (4) . اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات .. .
|
05-Nov-2020, 10:36 PM
|
#2
|
رد: "سعود الطبية" : عادات سيئة قد تضر الكلى .. فاحذر منها
يسلمو خيال على المعلومات
يعطيك الف عافيه ..
|
|
|
06-Nov-2020, 10:20 AM
|
#3
|
رد: "سعود الطبية" : عادات سيئة قد تضر الكلى .. فاحذر منها
سلمت يمناك على الطرح
دمت بخير يا رب
|
|
|
08-Nov-2020, 11:59 PM
|
#4
|
رد: "سعود الطبية" : عادات سيئة قد تضر الكلى .. فاحذر منها
تسلم ايديك على هالطرح
دمت بخير
|
|
جُل اهتمامي وعطائي و حديثي بحدود المنتدى
( الخاص للضرورة فقط )
|
11-Nov-2020, 06:49 AM
|
#5
|
13-Nov-2020, 09:47 PM
|
#6
|
رد: "سعود الطبية" : عادات سيئة قد تضر الكلى .. فاحذر منها
تسلم الأيادي على الموضوع ..~
|
|
|
19-Nov-2020, 12:52 PM
|
#7
|
01-Dec-2020, 09:50 PM
|
#8
|
02-Dec-2020, 11:31 AM
|
#9
|
11-Jan-2021, 11:20 AM
|
#10
|
رد: "سعود الطبية" : عادات سيئة قد تضر الكلى .. فاحذر منها
_
سّكبْ إستفآدة الصّحة منهُ ,
كَ وقأيةَ تطوقَ اجسآدنا ،
شكرَ لا حدودَ لهآآ و كومآآتْ ورد . .
|
|
|
أدوات الموضوع |
|
انواع عرض الموضوع |
العرض العادي
|
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
جميع الأوقات بتوقيت GMT +4. الساعة الآن 02:47 PM.
| | | | | | | | | |